土豆青椒盒 做法: 1.把青圓椒上部的 去掉,挖去籽,土豆去皮切大塊,生姜去皮切末,蔥切花,紅辣椒切末; 2.土豆蒸熟剁成泥,加入姜、蔥、紅椒,調入精鹽、味精、白糖、淀粉攪拌均勻,填入青辣椒內待用; 3.鍋內放油,燒熱,放入青圓椒,用小火煎熟,鏟起擺入碟內即成。 可用家用榨汁機把蒸熟的土豆打成土豆泥,味道會(huì )更好。 give家里是沒(méi)有的,不愛(ài)吃水果。 西芹百合 做法: 1.西芹擇去筋,洗凈,切成較薄的段; 2.百合去蒂洗凈,掰成片; 3.鍋內放油,燒熱,下西芹炒至五成熟; 4.加百合、精鹽、白糖炒熟,勾薄芡即可。 give言:西芹和百合焯水后再炒,成菜的速度更快。 絲瓜燉粉絲 做法: 1.絲瓜刮皮洗凈,切開(kāi),剔除瓤籽,切長(cháng)段; 2.海米用溫水泡發(fā)后洗凈;香菜擇洗干凈,粉絲泡發(fā),分別切成段; 3.砂鍋放火上,放入絲瓜、粉絲、海米和高湯,用大火燒開(kāi)后改小火燉透,撒入精鹽、味精、胡椒粉和香菜段,燒開(kāi),淋上香油即成。 麻酥里脊 做法: 1.將肉洗凈切條,放入碗中加精鹽、料酒、胡椒粉、味精、醬油拌勻腌制30 分鐘; 2.將雞蛋打入另一碗中攪勻;將肉條先蘸上面粉、雞蛋液,再蘸勻面包糠; 3.鍋內放油,油溫升至五成熱時(shí),將肉條放入鍋中,炸至金黃色后撈出裝盤(pán),食用時(shí)可蘸椒鹽。 give言:炸里脊時(shí)油溫不能過(guò)低,防止面包糠脫落。 苦瓜皮蛋湯 做法: 1.苦瓜洗凈去籽、瓤后切條,皮蛋去殼后切塊; 2.往鍋中倒入高湯、水,燒開(kāi)后加入苦瓜條、皮蛋塊,加入調味料燒開(kāi)即可。 give竅門(mén):做湯前,先用鹽將苦瓜腌幾分鐘,然后洗凈,可以去掉部分苦味。 |