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如何挑選好大米
發(fā)布日期: 2012-11-22  
　　看新陳：大米陳化現象較重時(shí)，色澤變暗，黏性降低，失去大米原有的香味。表面呈灰粉狀或有白道溝紋的米是陳米，其量越多則說(shuō)明大米越陳舊。
　　看硬度：硬度是由大米中蛋白質(zhì)含量多少所決定的，大米的硬度越強，說(shuō)明蛋白質(zhì)含量越高，其透明度也會(huì )越好。一般情況下，新米比陳米硬，水分低的米比水分高的米硬，晚米比早米硬。
　　看爆腰：爆腰是由于大米在干燥過(guò)程中發(fā)生急熱現象后，米粒內外失去平衡所造成的。爆腰米食用時(shí)外爛里生，營(yíng)養價(jià)值降低。所以，選米時(shí)要仔細觀(guān)察米粒表面，如果米粒上出現一條或更多條橫裂紋，就說(shuō)明是爆腰米。
　　看黃粒：米粒變黃是由于大米中某些營(yíng)養成分在一定的條件下發(fā)生了化學(xué)反應，或是大米粒中微生物繁殖所引起的。這樣的黃粒米會(huì )影響飯的香味和口味。
　　看腹白：大米腹部常有一個(gè)不透明的白斑，大米腹白部分的蛋白質(zhì)含量較低，淀粉含量較高。一般含水分過(guò)高、不夠成熟的稻谷，腹白較大。
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