久久久91人妻无码精品蜜桃HD,人妻中文字幕无码专区,中文字幕夫妇交换乱叫,动漫精品动漫无码乱码中文字幕

　原料：優(yōu)質(zhì)寧波三毛鰳鲞200克
　調料：姜絲50克、蔥白絲少許、花生油50克
　制作步驟：
　1、將三毛鰳鲞洗凈（不去鱗），晾干。
　2、起鍋放入一半花生油，視油鍋稍冒青煙時(shí)，下三毛鰳鲞，轉中小火慢慢煎，至兩面金黃且熟后，改刀上碟。
　3、起鍋放入另一半花生油，將姜絲、蔥白稍煎，連油一起倒在三毛鰳鲞上即可。

　特點(diǎn)：口感咸香，肉質(zhì)酥滑，為上等下飯佳品。

　選送單位：浙江哨兵海鮮實(shí)業(yè)有限公司